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APRENDER A TRATARSE BIENCómo aprender a aumentar la autoestima
No siempre es fácil, no nos han enseñado a hacerlo, pero hay ciertos conceptos básicos de autocuidado, autoconsideración y autocompasión que podemos desarrollar desde hoy.
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PSICOLOGíASe puede combatir el agotamiento emocional en 5 pasos
Es una de las maneras más complejas de cansancio y que requiere una solución inmediata.
SALUD MENTALCuál es la otra pandemia tan grave como el Covid, según los expertos
Además de la enfermedad de Covid-19 que atraviesa todo el planeta desde hace casi 3 años, hay otra que se agudiza día a día. Cómo sobrellevarla.
SIN TOMAR ANSIOLíTICOS SE PUEDE COMBATIR LA ANSIEDADPor qué ordenar la casa permite disminuir el estrés
Según un estudio, se comprobó que las personas que viven en ambientes desordenados son 77% más propensas a tener sobrepeso u obesidad. Aunque parezca mentira, este es solo uno de los riesgos para la salud que supone una vida desordenada. Por esta razón hay que empezar ya a poner orden.
IMPORTANTE DESCUBRIMIENTOLeer ayuda a mantener la mente en forma
Por qué la lectura mantiene el cerebro sano y lo aleja de las enfermedades más frecuentes.
SEGúN UNA ENCUESTA RECIENTE¿Nuevas obsesiones? Los hábitos que quedaron con la pandemia
Con nuevos hábitos incorporados, los argentinos empiezan a pensar la “nueva normalidad”. Qué efectos dejó la pandemia en los cuidados diarios y en las obsesiones de cada persona.
ENTREVISTAS LABORALESExámenes psicotécnicos: ¿Qué buscan las empresas en sus empleados?
Cómo pasar los exámenes psicotécnicos que realizan las empresas a la hora de seleccionar a sus empleados. En qué consistes y por qué los hacen.
UNO DE LOS TEMORES MáS FRECUENTESClaves para superar el miedo a la anestesia
La anestesia ha sido siempre una de las mayores preocupaciones, si no la mayor de todas, a la hora de enfrentar cualquier procedimiento quirúrgico. La información es clave para disipar temores.
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