DocSalud.com - Lo que necesita saber sobre su salud

Consejos para ayudar a los niños a transitar mejor la pandemia (Foto: Pixabay)

Maternidad niñez

Los niños son más intuitivos de lo que creemos, por eso es importante explicarles cómo seguirán siendo los próximos meses y permitirles preguntar y dar su opinión al respecto.

Claves para superarla

Pandemia: cómo calmar la angustia de los niños

Cómo elegir alimentos saludables y a la vez ecológicos (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Desde el punto de vista nutricional, una dieta equilibrada, como la mediterránea, presenta múltiples beneficios para nuestra salud, ya que ayuda a mitigar y reducir el impacto negativo de diversas enfermedades.

Alimentación saludable y ecológica

Las 5 reglas para elegir alimentos que mejoren tu salud y la del planeta

Existen diversos tratamientps para manejar los síntomas del Parkinson (Foto: Pixabay)

Clínica

Nuevos fármacos se suman para el manejo de los síntomas. Fármacos para diabetes y el asma están siendo considerados. Además los cannabinoides de síntesis demostraron mejoras en manifestaciones no motoras.

El 11 de abril

Día mundial del Parkinson: ¿cuáles son los tratamientos disponibles?

La eficacia de la vacuna que aplica Chile a su población tiene solo un 3% de eficacia en la primera dosis (Foto: Pixabay)

COVID-19

La vacuna Sinovac presentó un 56,5% de eficacia dos semanas después de la inoculación de la segunda dosis, pero ningún efecto significativo tras la primera.

Pandemia

La primera dosis de la vacuna china que aplica Chile tiene solo un 3% de eficacia

El home office puede ser una gran oportunidad para generar buenos hábitos alimenticios (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Más allá de la contingencia, muchas empresas evalúan sostener esta modalidad de trabajo. Estar en casa es una oportunidad para comer mejor, ahorrar dinero y hasta aumentar la productividad.

Por Laura Gisela González

Home office: ¿cómo mantener los hábitos saludables en los empleados?

Cómo revertir el daño que ocasiona una mala dieta (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Mucha gente que ha llevado una mala dieta durante años piensa que no hay forma de reparar el daño que se le ha hecho al cuerpo, sin embargo, afortunadamente, el cuerpo nos da una segunda oportunidad. Se puede dar marcha atrás e intentar recomponer la salud.

Claves para recomponer la salud

Cómo compensar los daños de llevar una dieta desastrosa durante años

Tras el verano, seguir rutinas para recuperar la belleza de la piel es clave (Foto: Pexels)

Vida Sana Nutrición

La exposición prolongada al sol produce manchas, así como la falta de sueño genera ojeras o la mala alimentación predispone al acné. Pero con seguir medidas podemos recuperar la salud y la belleza del cutis.

Por Johanna Furlan

Cómo recuperar la piel del sol en 30 días

Claves para diagnosticar la enfermedad renal a tiempo (Foto: Pixabay)

Clínica

La enfermedad renal crónica es la patología silenciosa que afecta cerca del 10% de la población. Lo importante es detectarla a tiempo.

Síntomas y métodos de diagnóstico

Cómo detectar la enfermedad renal antes de que avance

Los signos que muestran que el estrés está invadiendo tu cuerpo (Foto: Pixabay)

Psicología

Son muchas los avisos que nos da el cuerpo para anticiparnos a un estrés extremo. Aprender a detectarlas es la clave.

Para tratarlo a tiempo

¿Cuáles son las señales claras de agotamiento mental?

¿Quiénes sufren más el coronavirus? (Foto: Pixabay)

COVID-19

Que la enfermedad Covid-19 trata diferencialmente a hombres y a mujeres está claro. De las primeras conclusiones que se sacaron respecto del virus era que morían menos mujeres por Covid-19 que hombres. Ahora se está viendo que más mujeres que hombres sufren de "Covid persistente", una afección en la cual los síntomas duran hasta 10 meses, pudiendo llegar a ser inhabilitante.

Quiénes sufren más la forma persistente

Por qué el Covid-19 afecta de manera diferente a hombres y mujeres

Vida Sana Nutrición

Un sondeo mostró si se perciben sanos en comparación a otros países, si duermen bien y si sufren altos niveles de estrés.

Datos de estudio global

Día mundial de la salud: ¿cómo se sienten los argentinos?

Los efectos positivos de tener pesadillas (Foto: Pixabay)

Psicología

En el apogeo de la pandemia, ocurrió un fenómeno muy extraño: la gente comenzó a tener cada vez más pesadillas y sueños raros. Después de un tiempo, se vieron sus ventajas.

Ventajas asombrosas

Los beneficios desconocidos de tener pesadillas

Ya se inició la distribución de la vacuna antigripal (Pexels)

Clínica

Autoridades sanitarias nacionales diseñaron la implementación de la vacunación contra la gripe, que se desarrollará en simultáneo con la inmunización contra el coronavirus. Debe haber un intervalo mínimo de 14 días en la aplicación de ambas vacunas.

A las 24 jurisdicciones

Salud inició distribución de más de 1,8 millones de dosis de la vacuna antigripal

Cómo retomar la actividad física después de la Covid-19 (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Claves para volver a hacer gimnasia después de una infección por Covid-19. Los cuidados que hay que tener.

Día mundial de la actividad física

Ejercicio post Covid: cómo volver a la normalidad

Claves para reducir el consumo de azúcar (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Estas ideas sirven tanto para perder peso como para sentirte mejor.

Alimentación saludable

Los 6 consejos realistas para reducir el azúcar de tu dieta

Cómo tiene que ser la respiración para mejorar tu vida sexual (Foto: Pixabay)

Sexualidad

La clave está en la producción de óxido nítrico, el gas en el que se basa el principio activo del sildenafil.

Beneficios comprobados

La técnica de respiración que cambiará tu vida sexual

COVID-19

La institución busca estar preparado para el aumento de contagios. El plasma que contenga anticuerpos se utilizará en pacientes con la infección en curso.

Segunda ola

Hospital de Clínicas llama a los pacientes recuperados de coronavirus a donar plasma

Conocé la cantidad de grasa que hay que eliminar para adelgazar (Foto: Pixabay)

Vida Sana Nutrición

Mucho se habla del peso ideal y de la cantidad de kilos que hay que tener. Sin embargo, puede ser que sea más efectivo pensar en la cantidad de grasa y músculo necesarios para que el cuerpo pueda funcionar correctamente.

Un cambio de enfoque

Cuánta grasa hay que perder para bajar de peso

Claves para evitar las peleas con la pareja durante la pandemia (Foto: Pixabay)

Psicología

Muchas parejas que se vieron forzadas a convivir y a pasar más tiempo juntas debido a la pandemia sienten que, a pesar del aislamiento, no tienen suficiente privacidad ni espacio para ellos mismos.

En pandemia

Pandemia: cómo calmar la angustia de los niños

Las 5 reglas para elegir alimentos que mejoren tu salud y la del planeta

Día mundial del Parkinson: ¿cuáles son los tratamientos disponibles?

Encuesta

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La técnica de respiración que cambiará tu vida sexual

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Cuánta grasa hay que perder para bajar de peso

Cómo controlar las peleas si convivís todo el día con tu pareja