La Organización Mundial de la Salud (OMS) declaró al 5 de mayo como el Día Mundial del Lavado de Manos. Está comprobado que realizar esta acción es la medida más importante para prevenir la transmisión de enfermedades tanto en el medio hospitalario como en la vida diaria.
Los gérmenes que contaminan las manos son los mayores causantes de diarrea y de otras enfermedades como la hepatitis A, el resfrío común, influenza, bronquiolitis y meningitis.
El lavado de las manos con agua y jabón es una de las maneras más eficaces y económicas de prevenir muertes innecesarias. Esta práctica higiénica reduce en más de un 40% el número de muertes debidas a diarrea y en un 25% el número en casos de infecciones agudas de las vías respiratorias.
Cómo lavarse las manos correctamente:
• Lávese con agua tibia
• Utilice jabón (el mejor es el blanco) y frote las manos vigorosamente de 10 a 15 segundos
• Asegúrese de que lava bien el área entre los dedos y debajo de las uñas donde a los gérmenes suelen esconderse. No olvide las muñecas.
• Enjuágese las manos y séquelas bien con una toalla limpia y seca.
Para disminuir la propagación de gérmenes entre los miembros de la familia, establezca el lavado de manos con frecuencia como regla para todos, especialmente:
• antes y durante la preparación de alimentos.
• después de ir al baño o después de cambiar pañales.
• al regresar al hogar de la calle.
• después de manipular objetos sucios.
• después de toser o estornudar.
• después de tocar alimentos crudos.
• después de tocar animales o mascotas.
